No Algarve
O Dia Internacional do Sol celebra-se a 3 de maio para nos lembrarmos da sua importância para a vida na Terra, além da beleza do nascer e pôr do sol.
Como é que no nosso país a maioria das pessoas têm um déficit de vitamina D? A reportagem mencionava causas genéticas, mas não só...Portanto, mais ar livre e uma breve exposição ao sol, entre 20 a 30 minutos diários conforme as estações do ano e evitando-se as horas mais tórridas, faz bem anímica e fisicamente.
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